15 del Agosto de 2016

Beneficios de la electroestimulación

 

Conoce los beneficios del entrenamiento con electroestimulación

La electroestimulación, habrás oido muchas veces hablar de ella, es posible que incluso seas un usuario de estos aparatos, pero ¿realmente conocemos para qué sirven? funcionan realmente? son eficaces? En este post vamos a tratar de aclararte algunas dudas y te indicaremos los usos reales y los beneficios de un electroestimulador.

Para empezar, debemos saber que la electroestimulación es una técnica que mediante la emisión de pequeños impulsos eléctricos provoca contracciones en los músculos de la misma forma que se contraerían practicando ejercicio convencional, pero en este caso sin ningún esfuerzo y en menor tiempo.

¿Por qué deberías utilizar un electroestimulador? 

Los electroestimuladores son muy utilizados en el ámbito del fitness, de la estética y de la rehabilitación, tanto a nivel doméstico como a nivel profesional. Así que ya sabes, si quieres ponerte en forma, tonificar tus músculos, perder peso, recuperarte de tus lesiones, mejorar tu condición física, ganar en belleza y ganar en salud, compra ya un electroestimulador porque todo serán beneficios para ti.

 

Beneficios de la electroestimulación

La electroestimulación tiene infinidad de beneficios, algunos de ellos según su ámbito de aplicación son:

Ámbito deportivo:

  • Podrás trabajar prácticamente toda la musculatura sin ningún esfuerzo
  • Incrementarás la fuerza y la resistencia de tus músculos
  • Tonificarás tus músculos
  • Se incrementará la circulación sanguínea con el consiguiente aporte de nutrientes para los tejidos
  • Mejorará tu metabolismo
  • Notarás una gran mejora cardiovascular
  • Aumentarás la resistencia
  • Aumentarás la velocidad
  • Ejercitarás tus músculos sin ninguna carga articular ni riesgo de sufrir lesiones

Ámbito terapéutico:

  • Te recuperarás más fácil y rápidamente de tus lesiones
  • Aliviarás molestias y dolores
  • Dispondrás de programas específicos para tratar distintos tipos de lesiones, fracturas, contracturas, hinchazones, etc.
  • El electroestimulador te aplicará efectivos masajes que agradecerás sin duda

Ámbito estético:

  • Quemarás calorías y perderás peso
  • Elevarás tus glúteos
  • Reducirás la celulitis
  • Tonificarás tu cuerpo y obtendrás un aspecto general mejor
  • Favorecerás  la eliminación de la retención de líquidos
  • Eliminarás toxinas
  • Aumentarás la circulación sanguínea
  • Eliminarás la flacidez

 

¿Sabías que existen algunos electroestimuladores para deportes específicos? es decir, hay modelos de electroestimuladores pensados exclusivamente para futbolistas, otros para ciclistas, otros para corredores, para golfistas, para motociclistas, para triathlon, para vela... de forma que se trabajan de manera especial los músculos más importantes en cada disciplina.

Y todo esto con sólo unos minutos y sin realizar ningún esfuerzo! Si quieres ampliar información puedes ver algunos modelos de electroestimuladores aquí

Ahora sí, invierte en condición física, salud y belleza, y saldrás ganando en todos los aspectos!

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