Musculacion

Ventajas de los aparatos de musculación

¿Pensando en cambiar tu cuerpo? ¿te gustaría ponerte en forma, tener un cuerpo tonificado y musculado? ¿Estás deseando quemar grasa y marcar músculo?

Si es así, trabajar con peso y con máquinas multiestación es una de las mejores opciones.

En Fitness y Bienestar te traemos una selección de bancos, máquinas multifunción y mancuernas con las que podrás trabajar la musculación y conseguir el cuerpo deseado.

Una de las grandes ventajas de las máquinas multifunción, también llamadas multiestaciones, es que son unas máquinas muy compactas y muy funcionales, ya que engloban una gran parte de las máquinas del gimnasio en una sola, con lo que ello supone en ahorro de espacio.

Beneficios de los aparatos de musculación

Con las máquinas multifunción podrás trabajar los principales grupos musculares de tu cuerpo gracias a la multitud de ejercicios que podrás realizar con ellas. Podrás ejercitar los bíceps, cuádriceps, abdominales, pecho, gemelos, tríceps, glúteos, dorsales e infinidad de músculos más.

Con el entrenamiento en una máquina multiestación conseguirás aumentar la fuerza muscular y el volumen muscular principalmente, ponerte en forma, con un cuerpo bonito y tonificado, y reducir el porcentaje de grasa en tu cuerpo para convertirlo en músculo.

Y con la ventaja de que no tendrás que desplazarte al gimnasio porque podrás instalarla en casa, ya que ocupa un espacio mínimo comparándolo con lo que ocuparían las máquinas por separado.

¿Estás dispuesto a dar el salto? ¿quieres conseguir ese cuerpo musculado y tonificado a través del entrenamiento de la fuerza y la musculación?

No lo dudes más y compra ya tu aparato de musculación, en unos días la tendrás en casa y rápidamente empezarás a notar el cambio en tu cuerpo!

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    Banco multifunción Horizon Adonis

    Múltiples posiciones del banco, desde 90º hasta declinado

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    239,00 €
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    Banco multifunción con Rack Horizon Adonis Plus

    Trabaja con tu peso habitual sobre una estructura robusta.

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  • Multiestación ECO-DE-850

    Completa máquina de musculación para potenciar tu musculatura

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    389,00 €
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  • Multiestación ECO-DE-HG029

    Máquina de musculación muy completa con la que conseguirás fortalecer tu musculatura

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    439,00 €
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  • Multiestación Treo G102

    Todo un gimnasio en casa en tan sólo 1,5 m2

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    539,00 €
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    Máquina Multiejercicios DKN Cable Cross Over

    Múltiples ejercicios para el tren superior e inferior del cuerpo

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    849,00 €
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  • Multiestación DKN Studio 9000

    Un completo gimnasio en casa

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    999,00 €
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    Multiestación semiprofesional Horizon Torus 5

    Amplia versatilidad de ejercicios sobre una robusta multiestación

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    1.899,00 €
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Guía de compra de multiestaciones

¿Cómo comprar tu aparato de musculación?

A la hora de comprar una multiestación tendrás que fijarte en algunos puntos importantes para realizar la elección adecuada:

       1. Estructura

La máquina debe ser lo suficientemente robusta y estable para poder realizar un entrenamiento cómodo, sin riesgo y eficiente. Este punto viene determinado en gran medida por el material en el que está fabricada la estructura.

      2. Equipamiento

Debe estar adecuadamente equipada para poder realizar el mayor número de ejercicios posible.

 Las opciones de ejercicio o puestos de trabajo pueden ser más o menos numerosas en función del modelo de multiestación.

Las opciones habituales son butterfly, polea alta, polea baja,  press de banca y cuadriceps.

Con ellas podrás trabajar adecuadamente tanto el tren inferior como el superior.

     3. Columna de carga

Está compuesta por placas de peso y te permitirá seleccionar el peso deseado en cada momento para cada ejercicio en función de tus objetivos y necesidades.

En función del modelo de multiestación el peso será mayor o menor.

Peso máximo usuario